Art der Erkrankung:
Hauptsächlich werden bei einer Sehnenscheidenentzündung (Tendovaginits) der Unterarm und das Handgelenk betroffen.
Es liegt eine chronische oder akute Entzündung einer Sehnenscheide oder des Sehnenscheidgewebes vor.
Häufig geschieht dies am Sehnenansatz, meist liegt jedoch auch eine Tenditis, also eine Entzündung der Sehne selbst vor.
Ursache:
In seltenen Fällen kommt eine Tendovaginits durch Verletzungen an der Sehnenscheide oder auf Grund von rheumatischen Erkrankungen vor.
Meistens liegt der Grund in einer mechanischen Überlastung, etwa durch zuviel Schreiben oder Spielen am PC. Auch ständige eintönige Arbeit mit den Händen etwa an Fließbändern kann dazu führen.
Therapie:
Kühlende kalte Kompressen und Ruhigstellung durch Bandagen.
Je nach Stärke werden eventuell Schmerzmittel verabreicht, in sehr schwerwiegenden Fällen kommen auch Kortisoninjektionen im betroffenen Bereich zum Einsatz.
Fangopackungen, also Wärmetherapien werden bei einer chronischen Sehnenscheidentzündung zur Linderung genommen.
Selbsthilfe:
Ausreichende Pausen bei eintöniger und monotoner Arbeit, wie etwa am PC, einplanen.